高血压可能使中年妇女的心脏病风险增加一倍

一项新的研究表明，在40岁左右时患有轻度高血压的女性，50多岁时发生心脏病或不稳定心绞痛的可能性是血压正常的女性的两倍。虽然男性比女性更容易在40岁左右时患上高血压，但女性似乎会在血压较低的时候开始出现动脉损伤。如果这一研究得到证实，就意味着应该从较低的阈值开始对女性进行抗高血压治疗。

近几十年来，西方国家急性冠状动脉综合征的总发生率和相关死亡率有所下降。然而，在一些国家，因急性冠状动脉综合征住院的青年和中年妇女人数却有所增加。有证据表明，血压升高对女性的不良影响可能比男性更严重。研究发现，与血压正常的女性相比，40岁左右血压轻度升高(在美国被定义为1期高血压)的女性在50多岁时发生心脏病或不稳定心绞痛的可能性是正常女性的两倍。

这项由挪威卑尔根大学(University of Bergen)的科学家领导的研究发表在《欧洲预防心脏病学杂志》(European Journal of Preventive Cardiology)上。该研究的主要作者Ester Kringeland博士说:“研究结果进一步证明，高血压对女性的心脏尤为不利。”

Kringeland博士表示：“所有成年女性都应该注意自己的血压，并至少每5年测量一次血压。如果有心脏病的其他风险因素，如肥胖、糖尿病、自身免疫疾病、妊娠并发症，或者如果他们的父母有高血压，他们的血压应该每1-2年测量一次。”

目前，美国和欧洲的临床医生还没有根据性别区分开始治疗高血压的的时间。MNT问Kringeland医生，现在是否有降低治疗女性高血压的阈值的理由。她回答说:“研究表明，患有高血压的女性更容易出现器官损伤，而且高血压是女性患心血管疾病的一大风险因素。”

然而，她强调，目前还缺乏证据表明，对轻度血压升高的女性进行治疗可以降低她们患心血管疾病的风险。位于列克星敦的肯塔基大学公共卫生学院院长、美国心脏协会(AHA)前任主席Donna Arnett博士说，需要随机临床试验来解决这个问题。

英国心脏基金会的高级心脏护士Joanne Whitmore总结了个人可以做些什么来降低他们患高血压的风险。她说：“简单的日常生活方式的改变就可以帮助我们降低血压。建议每周进行150分钟的适度锻炼，遵循低脂肪和低盐的饮食。如果你吸烟，那么戒烟将会是最好的选择。”

参考资料：https://www.medicalnewstoday.com/articles/hypertension-may-double-heart-risk-for-females-in-middle-age