缺乏运动，患乳癌的机率高出40%

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。我国乳腺癌发病率世界第一 我国女性乳腺癌每年新增病例约21万,发病率最高年龄为42岁。

瑞典一项研究表明，缺乏运动的女性，罹患乳腺癌的机率比有运动习惯者高出40%。该研究团队针对超过1万9签名平均56岁的女性追踪调查其健康状况和生活习性，结果显示，13年后其中约900名女性确诊患有乳癌，研究专家表示，从乳腺癌的女性的调查报告可看出，缺乏运动是导致乳腺癌的原因之一。

对于女性来说致命的就是肥胖，肥胖人体内的脂肪为制造雌激素(雌酮为主)提供了充足原料，血浆内雌激素含量增多，易导致乳腺癌发病率的增高。另外，肥胖者大都有胆固醇含量升高，抑制了机体的免疫功能，为癌症的发生奠定了基础。

因此医伴旅建议大家平时多运动，坚持锻炼可以减少妇女患乳腺癌的危险，发病的几率比不运动的女性低30%。