Omega-3补充剂可以改善接受激素治疗的乳腺癌患者的睡眠和情绪

郭药师

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2025-01-20 22:15:47

导语：Omega-3补充剂可以改善绝经后无癌症女性的更年期和情绪症状。

Omega-3脂肪酸是一种可以通过胶囊形式口服摄入的油。Omega-3脂肪酸对健康非常重要。脂肪鱼富含Omega-3，当然我们还可以通过服用Omega-3补充剂来增加体内的Omega-3脂肪酸。经医学研究证明，Omega-3脂肪酸在心血管疾病、消炎、肠道菌群平衡、发育障碍、癌症、大脑和视觉功能、认知老化以及哮喘方面都具有良好的功效。

（来源：网络）

激素疗法可能会影响乳腺癌患者的情绪和睡眠质量。一项新的随机对照试验表明，Omega-3补充剂可以改善这些症状。治疗4周后，与安慰剂相比，接受Omega-3的患者的睡眠、抑郁和情绪结果更好。

雌激素受体抑制剂联合其他疗法用于治疗激素受体呈阳性的乳腺癌患者。然而，这些药物会导致长期的副作用，包括潮热、盗汗，以及情绪和睡眠的变化。

这些副作用通常采用选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂和一些抗惊厥药物进行治疗。Omega-3补充剂含有多种多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可以影响细胞信号传导，有助于产生抗炎症的生物活性脂肪介质。它们被广泛应用于心血管疾病、乳腺癌、类风湿性关节炎、抑郁症和其他认知障碍。它们似乎还通过抑制由雌激素受体信号传导影响的增殖和抗凋亡通路来增强他莫昔芬的抗肿瘤功效。

该研究包括60例患者，他们使用医院焦虑和抑郁量表(HADS)进行基线情绪障碍筛查，然后被随机分成两组，一组每天接受2mg的Omega-3，另一组接受安慰剂，共持续4周。

该研究结果表明，Omega-3补充剂可以改善绝经后无癌症女性的更年期和情绪症状。

Omega-3补充剂具有神经保护作用，可以改善大鼠的大脑功能和情绪。2019年的一项研究表明，其证据足以支持临床研究。

为了确定这种补充剂对接受激素治疗的乳腺癌患者是否安全有效，研究人员还分析了32例Omega-3组患者和28例安慰剂组患者的数据。

随访4周时，Omega-3组的患者在流行病学研究中心抑郁量表，心境状态图和匹兹堡睡眠质量指数方面的数值明显更低。在安慰剂组中，这些数值没有统计学显著性。

第4周时，Omega-3组和安慰剂组之间的配对样本t检验比较显示，Omega-3组在PSQI主观睡眠质量分量表、入睡延迟，以及睡眠障碍方面的平均得分更低。

两组患者均无明显不良反应。

由于该研究样本量小，随访时间短，存在一定的局限性，因此需要进一步研究。

参考资料：

https://www.mdedge.com/hematology-oncology/article/250296/metastatic-breast-cancer/omega-3-supplementation-improves-sleep

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