普鲁士蓝(Prussian blue)引起的便秘怎样处理？

普鲁士蓝(Prussian blue)可引起便秘。治疗期间应监测并治疗患者出现的便秘的体征和症状，一般可通过调整饮食、适当运动、建立良好的排便习惯、药物治疗、腹部按摩等方法缓解便秘。

1、调整饮食：建议患者适当增加饮水量，同时增加纤维素和水分的摄入，可适当进食红薯、玉米、燕麦等粗粮，也可多吃南瓜、苹果、空心菜、茼蒿等蔬菜，能够扩充粪便体积，促进肠蠕动。

2、适当运动：平时要保持充足的运动，以运动强度较低的运动为佳，例如散步、打太极拳等，这有助于促进肠蠕动，改善便秘。

3、建立良好的排便习惯：结肠活动在晨醒和餐后最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便。排便时集中注意力，尽量不要看手机或阅读报刊杂志。重视排便，当有便意时应及时响应，不要忍便。

4、药物治疗：便秘严重时患者可通过使用开塞露、乳果糖等药物促进排便。也可使用双歧杆菌三联活菌散，可降低肠道的PH值、增加肠蠕动、调节肠道菌群失调。

5、腹部按摩：平时可用手掌顺时针按摩赌肚脐部位，有助于促进胃肠运动，促进排便。