健康的生活习惯可预防胰腺癌

胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤。早期的确诊率不高，手术死亡率高，而治愈率很低。

胰腺癌症状

早期胰腺癌并无特异的症状，最常见表现为上腹部饱胀不适、疼痛。疼痛是胰腺癌的主要症状。呈持续性疼痛，期程度和饱胀不适、钝痛等相同。黄疸，黄疸是作为诊断是否患有胰腺癌的重要依据。早期还可能会出现消瘦、乏力等症状。

 养成健康的生活习惯，想要有效的预防胰腺癌的发生。远离胰腺癌，尽量减少吃咸而辣的食物，在日常的饮食中我们就应该做到不要吃太热或者过冷的食品。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

另外，患有胰腺癌的患者禁忌食用油腻、高脂肪的食物。例如肥肉、花生、肉松、芝麻等。禁忌暴饮暴食，要适当控制体内的蛋白质、血糖。患有胰腺癌要注意戒烟戒酒，禁忌吃不易消化、粗糙纤维的食物。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。