食道癌的预防措施

 食道癌系指由食管鳞状上皮或腺上皮的异常增生所形成的恶性病变。我国是世界上食道癌高发区之一，食道癌可能是多种病因和危险因素长期综合作用的结果，即亚硝胺类化合物、真菌和毒素、营养不平衡、不良的生活方式和饮食习惯及遗传易感性、精神因素等。

世界卫生组织强调， 1/3的癌症是可以预防的，预防食道癌的重点是在于饮食方面。

食道癌预防措施有哪些？

①防止粮食霉变；

②改变饮食习惯，少吃或不吃发酵、霉变食物，不吃含有真菌毒素的食物，注意营养平衡；

③防止饮用水污染；

④密切关注癌前病变，如食管慢性炎症、食管白斑、食管良性狭窄等；

⑤如发现胸骨后烧灼感、吞咽进行性困难、嗳气、上腹饱胀等症状，应提高警惕，及时检查。