预防肝癌，需从日常做起

肝癌(liver cancer)是指发生于肝脏的恶性肿瘤,死亡率较高。肝癌可分为原发性和继发性两大类。随着近年来人们生活水平的提高，肝癌发病率和死亡率越来越高，癌症正成为中国首要的死亡原因和一个重要的公共卫生问题。 

肝癌不仅伤害患者的身体健康，严重的时候还可能会让我们失去生命。那么，预防肝癌应该怎么做？专家解释，预防肝癌，需要从日常做起：

1、 接种乙型肝炎疫苗，预防乙肝；

2、 低脂饮食，控制体重，避免肥胖及脂肪肝；

3、 减少酒精摄入，预防酒精性肝病；

4、 不吃发霉食物，避免摄入黄曲霉毒素;

5、 注意饮水卫生，避免引用不干净的水；

6、针对HBV和HCV感染患者，建议每半年复查一次肝功能、进行HBV 和/或HCV病毒定量检测、测查甲胎蛋白、进行肝脏彩超；有抗病毒指征的患者，应严格遵医嘱进行抗病毒治疗，不可随便停药。

7、任何肝硬化患者每6个月进行一次肝脏超声检查以筛查肝癌，此外，有肝癌家族史的患者、合并感染HIV或HCV的患者、脂肪肝人群均应检测肝癌。

以上就是专家给出的一些日常建议，肝癌患者可以多食用一些蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有大量的维生素、矿物质、纤维等，对肝脏起到保护作用。

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