4种适合肝纤维化患者吃的食物

好的饮食可以增强身体抵抗力，预防疾病的发生。肝纤维化是慢性肝炎发展至肝硬化的必经阶段，好的饮食有利于辅助药物治疗逆转肝纤维化。

预防肝纤维化吃什么？以下是小编给大家介绍的4种适合肝纤维化患者吃的食物。

1、富含维生素C食物 

这类食物对于疾病的预防效果非常明显，维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。

2、含锌、镁丰富的食物

这类食物对患者的意义也很大，因为肝纤维化的病人普遍都是血锌水平较低，相对的患者的肝细胞内含锌量也降低。肝纤维化患者适当食用瘦猪肉或者是牛肉，这类食物对恢复就很有帮助，还可能多吃蛋类等含锌量较多的食物。

3、新鲜的蔬菜水果

多吃绿色蔬菜对患者的帮助也非常，因为蔬菜含有大量的微量$素，新鲜的水果含丰富的维生素，特别是维生素c比较高，对抗氧化是有好处的，对促进身体内部新陈代谢有好处，可以起到调节身体能量的目的，有利于疾病的恢复。

4、碳水化合物

适当摄入这类食物对肝纤维化患者的帮助也很大，可以有效防止毒素对肝细胞损害，建议患者要做到每天吃淀粉类食物350g以上，当然食用也要适量，最高不要超过500g，不然对身体也会有一定的影响。

以上食物只能起到辅助作用，患者想要逆转肝纤维化，还是要进行抗病毒治疗。同时患者也需要多加注意锻炼，更多最新的丙肝（吉三代，吉二代，索非达卡）、乙肝（替诺福韦，替诺福韦二代）抗病毒药物信息，患者可以联系医伴旅。