维生素a可以预防癌症

维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和一$醇，包括动物性食物来源的维生素A1、A2 两种，是一类具有视黄醇生物活性的物质。 

维生素A具有保护粘膜健康、恢复粘膜功能的作用。一旦体内维生素A不足，粘膜所分泌的粘液减少，细胞膜就会萎缩，器官粘膜变脆变弱，容易脱落。而脱落之处，就是癌细胞容易侵蚀和增殖的地方。

维生素A主要存在于动物组织中，蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物肝脏等维生素A含量较多，但这些食物胆固醇含量高、热量高，因而应注意摄入量，不宜过多食用。

维生素A在体内的形成有两种不同方式：一种是预先形成的，维生素A，也叫维生素A醇，来自于动物肝脏、奶制品和蛋类食品；另一种是通过胡萝卜素在人体内转变的，这种胡萝卜素大量存在于各种蔬菜和水果中，如胡萝卜、南瓜、西红柿、苹果、红薯、橘、橙、芒果等。

有研究表明，维生素A可维持细胞核完整性，保证上皮组织正常代谢，加速细胞核DNA修复，阻断细胞癌变过程，抑制癌症发生。长期缺乏维生素A，可使呼吸道上皮发生鳞状化生，进一步发展，就容易导致肺癌。

因此大家在日常生活中可以多吃水果蔬菜，补充身体所需的维生素A，降低癌症的发生。医伴旅（北京）国际信息科技有限公司是一家专业从事跨国医疗咨询、海外就医转诊的公司，了解更多癌症及肝癌药物索拉非尼（多吉美）和瑞格非尼、肺癌药物吉非替尼（易瑞沙）和厄洛替尼（特罗凯）及艾曲波帕（升血小板的药）的信息，患者可以联系医伴旅。