
近年来,越来越多的科学实验证实,一些不健康的生活方式,例如吸烟和肥胖都会增加患癌风险。其中,吸烟是引发癌症的最主要不良生活习惯;其次是体重超标或是肥胖症,因肥胖导致的癌症占所有癌症病率的6.3%。
报道称,肥胖可能引发13种不同类型的癌症,包括肠癌、乳腺癌、子宫癌和肾癌等。根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。
英国癌症研究组织说,吸烟引起的癌症病例在减少,但随着肥胖人口越来越多,因肥胖导致的癌症比例在不断增长。专家指出,肥胖是困扰人们健康的一个严重问题,如果不加以解决,情况可能会变得非常糟糕。
随着生活水平的提高,肥胖的人数明显上升,肥胖症的发生通常是因为营养过度导致脂肪过量堆积和异常分布而致,同时肥胖也是一种令人难堪的慢性代谢性疾病。有专家认为,肥胖或纤维摄取量不足会引发癌症,虽然这一说法可能“过于简单“;但若能降低肥胖率,与肥胖有关的癌症病例预料会大大减少。
大家平常要多运动,适度运动可以促进瘦身基因的活跃,使体内瘦身蛋白的浓度增加,有助于控制体重。另外大家一定要进行合理的饮食控制,控制食量。平时吃东西的时候要注意所摄入的食物的热量,不要超标。
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