降低乳腺癌发病的措施有哪些?

发表者:医伴旅医学部小郑      发表日期:2018-09-29     原创文章  转载请注明出处

乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。发病的年龄分布在东西方国家有所不同,乳腺癌从20岁左右开始出现,在绝经期即45-50岁之前保持快速上升势头,大约年龄每增长10-20岁发病率上升1倍。


乳腺癌对人体的危害很大,且是一种死亡率非常高的疾病。那么降低乳腺癌发病的措施有哪些?


1.青春期适度节制脂肪和动物蛋白质的摄入,适当地增加体育活动,这样可减少体内过量脂肪积聚,还可能延缓性成熟,推迟月经初潮时间以及规则月经的建立。此外,在青春期尤其是月经初潮出现前夕,避免不必要的X线及其他放射线的照射。


2.提倡合理的生育年龄,产后鼓励母乳喂养婴儿。因为哺乳不仅可降低乳腺癌的危险性,而且对婴儿的健康有益。


3.妇女在更年期尽量避免使用雌激素,为治疗更年期综合征,需要补充雌激素时,应保持最小剂量,最短疗程。


4.更年期后,适当增加体育活动,控制总热卡摄入,减少体内过剩脂肪,从而降低合成雌激素的程度。


乳腺癌靶向药物曲妥珠单抗(Trastuzumab,Herceptin)、奥拉帕尼(Lynparza、Olaparib)、拉帕替尼(Lapatinib、泰立沙、Tykerb)等药物的上市,让乳腺癌患者治疗率显著上升。更多乳腺癌的药物信息,患者可以咨询医伴旅。

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